Mùi thơm tự nhiên từ ngải cứu, quế, gừng, sả, hồi, cam thảo... mang lại cảm giác dễ chịu, thư giãn, giúp ngủ sâu và ngon hơn. Dùng 10–15 phút trước khi ngủ giúp giải tỏa căng thẳng, tinh thần nhẹ nhõm.
Thư giãn tinh thần
giảm stress
Khi đấm lưng cho người khác, gõ đều và nhịp nhàng để tạo hiệu ứng massage sâu. Khi dùng cho bản thân, nên đấm từ trên xuống dưới để khí huyết lưu thông tự nhiên. Sau 1–2 tháng, có thể phơi nắng 10 phút mỗi tuần để khử ẩm và giúp thảo mộc tỏa mùi lâu hơn.
Vai: Giảm đau, cứng vai do ngồi làm việc, lái xe lâu.
Cánh tay, bắp tay: Tăng lưu thông máu, giảm tê bì, nhức mỏi cơ.
Đùi, bắp chân: Hỗ trợ phục hồi cơ sau vận động, tập thể thao.
Gáy: Lưu thông khí huyết, giảm đau vai gáy